エンジョイヨガは、誰でも気軽にヨガを楽しめる教室です。
- 初心者の方
- カラダをしなやかにしたい方
- リフレッシュしたい方
- リラックスしたい方
エンジョイヨガでは、子どもも大人も参加できます。中高生・大学生もシニアも大歓迎です。
現在はオンラインのみ開催しております！（オフラインの講師募集中です！）
ぜひお友達と、ご家族と、ご参加ください😊
曜日・時間帯に変動があります。ご了承ください。
プログラムの概要
| 対象 | だれでも！ |
| 日時 | 月2回 水曜日 22:00-22:50 ※下記スケジュールをご確認ください。 |
| 場所 | ZOOM ※下記スケジュールにて場所をご確認ください。 |
| 費用 | ＜ほんもくのみらい会員＞ 無料 ＜ビジター＞ 大人1,000円、子ども・学生・シニア500円／回 （スポーツ保険料込） ※オンラインの場合は、ご自宅での参加のため、スポーツ保険は適用外です。ご了承ください。 ※お支払にはクレジットカード、交通系IC、iD、QUICPay、現金がご利用いただけます。 ※オンラインの場合は、事前決済となります。 ※会員様は「スポスル」アプリより出欠入力をお願いします。 |
指導・運営担当者
マミー
JADP認定ヨガインストラクター
JADP認定マタニティヨガインストラクター
楽しいことが大好き！大口を開けて手を叩いて笑うタイプです（笑）
たまにきついポーズ入りますが、喋ることで皆さんの気を紛らわしていますよー！
子育て中のママさんをはじめ、寝かしつけ後・お仕事終わり・寝る前の時間にパジャマでOK！
初心者ヨガクラスを開催。
ストレッチやおしゃべり多めのオンラインヨガレッスンでリラックス効果を高め睡眠の質をあげましょう！
マミー先生のオンラインヨガは
千葉県八千代市の総合型地域スポーツクラブ「みんなのBUKATSU」さんとの合同開催です✨